Zvládnutí osobní krize

7. 7. 2015   Mgr. Petr Hlušička

V různých životních fázích se můžeme dostat do situace, která se dá nazývat krizová. Ohrožuje naši integritu a stabilitu, spouští stresové reakce a může způsobovat mnohé negativní dopady. Způsob, jakým tyto situace zvládáme, nám, buď umožní je překonat, nebo nás zdolat.

Když přijde deprese

25. 11. 2013   PhDr. Jan Drahoňovský

Občas věci přestanou dávat smysl. Události se rozpadnou do nesourodého shluku dat bez důvodu, bez logiky, bez radosti… Ztratíme pevnou půdu pod nohama a všechno se zdá absolutně nejisté. Jisté je pouze jediné, a sice že všechno, do čeho se pustíme, špatně dopadne a budoucnost nic dobrého nepřinese, tudíž jakákoli akce postrádá smysl…

Jak dostat změnu k lidem

9. 9. 2013   PhDr. Vojtěch Bednář

Řízení změn patří mezi nejtěžší manažerské disciplíny. A otázka, jak dostat změnu k lidem, kterých se týká, jak je přesvědčit, aby jí akceptovali, a dokonce aby je motivovala, je pomyslný vrchol této cesty. Co proto můžeme udělat?

Zvládání stresu

4. 2. 2013   Mgr. Petr Hlušička

Stres je běžná lidská reakce v okamžicích, které vnímáme jako výzvy nebo ohrožení. Ve většině případů nám umožňuje dosahovat vyšších výkonů a překonávat sami sebe. Co se s námi ale stane, když tato situace překročí určitou mez? A co nám pomůže stres zvládnout?


© 2019 Firemní sociolog | ISSN 1805-6520